[tnl]

Сегодня лучшая вкусняшка - пачка творога и банка сметаны, смешать но не взбалтывать.

И икры иногда сводит, особенно когда с утра потягиваюсь.
По слухам, нехватка кальция. Ещё творога купить надо))

Comments

[С Полуслова]

А ты витаминки никакие не пьешь?
Я с 20 недель кальций шпарить начала... И магнием его закусывала

[tnl]

С Полуслова, я Vitrum Prenatal пью, теоретически, можно дополнять курсом калия или магния, но лишнего тоже не хочется.

Слышала я недавно, что от избытка магния у ребёнка потом проблемы с зубами. Не уверена, но есть факт: с первым пила, зубы плохие; со вторым не пила, зубы нормальные. Повторюсь, не уверена, что дело в витаминах, а не, скажем, в наследственности.

[С Полуслова]

tnl, надо у стоматолога своего при встрече спросить про магний...
Я поливитамины не пила... Как-то все больше курсами. Кальций, магний, витамин е, йод. Поливитамины прям не шли... До сих пор остатки витрума допить не могу. Как начинаю пить, так ребёнка сыпет.

[Egosa]

по слухам, судороги от нехватки магния
я в этот период чернику ведрами ела, сезон был, так с судорогами вообще не знакома была, перед родами несколько раз были, про зубы ничего не скажу, но я бы склонилась к наследственности

[tnl]

С Полуслова, это детские говорят. Мне сперва знакомые рассказали, потом та, к которой ходим, подтвердила.

Egosa, да мне кто как говорит, кто про магний, кто про кальций.
Но хочется творога и сметанки))))

С зубами я вообще хз. Совпало, что Митьке достались и витаминки, и папина наследственность, а Сашке наоборот.
Ещё Сашке я с годика чищу пастой, набегавшися с митькиным кариесом (вот уж и от резцов молочных полусгнивших избавились, теперь клык контактным сияет, скоро разнервничаюсь и пошлю их с папой удалять).

[Angel ina]

мне вообще врач говорила, что это от нехватки калия, а не кальция. говорила пить панангин (калий + магний), всё проходило с первой таблетки.

[tnl]

Angel ina, на самом деле, я позавчера забыла выпить витаминку малю. Вчера вот выпила - вроде сегодня не крутит уже.

Так что точно от нехватки витаминов, но непонятно, каких

[Осколок неба]

А не могут быть от плоскостопия? У меня когда живот подрос началось, помогли ортопедические стельки.

[tnl]

Осколок неба, не, от плоскостопия постоянно болит, но я уже давно ношу нормальную обувь, забыла это ощущение)
Тут именно изредка, в основном, когда потягиваюсь.