Владимир установил себе режим сна. Плотно завязанный, похоже, на братцев.
Проснуться в 6.30-7.30 (дети, в школу собирайтесь).
Через час уснуть (гуляем до сада-школы).
Проснуться по обстоятельствам, уснуть в 12-13 (идём забирать Митю из школы).
Дальше как придётся, но между 17 и 20 непременно отъехать на сон длиною в 3 часа.
И через час-два (чаще полтора-два) после этого сна уже на ночь.
Проснуться в 6.30-7.30 (дети, в школу собирайтесь).
Через час уснуть (гуляем до сада-школы).
Проснуться по обстоятельствам, уснуть в 12-13 (идём забирать Митю из школы).
Дальше как придётся, но между 17 и 20 непременно отъехать на сон длиною в 3 часа.
И через час-два (чаще полтора-два) после этого сна уже на ночь.